Pro koho je TRE® určeno:

TRE® může praktikovat téměř kdokoli*. U klientů z řad dětí je spodní limit 6-7 let.

• Pro ty, kteří se cítí ve stresu, je pro ně obtížné se uvolnit, špatně se soustředí, s diagnozou ADHD
• Pro ty, kterým se často v životě opakuje nějaká emoce (strach, dělání si starostí, úzkost, hněv…), silně reagují na drobnosti
• Pro ty, kdo řeší stres prokrastinací, skrolováním, přejídáním apod.
• Pro všechny, kdo hledají doma samostatně použitelnou metodu na uvolnění
• Pro ty, kteří hledají vnitřní rovnováhu
• Pro sportovce na uvolnění svalů, zvýšení flexibility a rychlejší regeneraci
• Pro lidi s náročným zaměstnáním, ohrožené syndromem vyhoření
• Pro rodiče, kteří by rádi byli více v pohodě
• Pro ty, co mají problémy se spánkem
• Pro ty, kteří touží po větší fyzické či psychické harmonii, ale je pro ně těžké o problémech hovořit.
• Pro lidi s bolestmi zad, pohybového aparátu nebo svalů
• Pro ženy - příprava na těhotenství, menstruační bolesti, zpracování zážitku náročného porodu
• Pro pomáhající profese ( IZS - policie, hasiči, zdravotníci, armáda, terapeuti...)
• Pro všechny, kteří se dlouhodobě cítí unavení a chybí jim vitalita

* opatrnosti je třeba pouze u klientů s hypoglykemií, problémy se srdcem, epilepsií. S každým klientem před prvním sezením  probírám jeho zdravotní stav a dle výsledků konzultace sezení eventuálně modifikuji.

Hlášené benefity TRE® :

• Uvolnění hlubokých vzorců svalového napětí způsobených stresem/ nezpracovaným psychickým či fyzickým zraněním
• Odstranění/redukce/úleva od bolestí zad, pohybového aparátu a svalů
• Zlepšení flexibility
• Zklidnění nervového systému, emocionální stabilita
• Zlepšení spánku
• Větší odolnost vůči každodennímu stresu a imunita
• Více energie a vitality
• Zlepšení vztahů, méně konfliktů
• Zlepšení sexuálního života
• Rychlejší rekonvalescence
• Větší schopnost uvolnění, redukce úzkosti
• Lepší schopnost soustředění, větší výkonnost v práci či studiu
• Funguje samostatně, ale působí i synergicky s dalšími metodami jako například fyzioterapie, psychoterapie a podporuje udržitelnost změn
• Vede k regulaci emocí a tak i k menší reaktivitě, čímž redukuje vztahové konflikty doma i v práci
• Může pomoci při ženských obtížích, asistovat při léčbě neplodnosti
• Může pomoci při problémech s erekcí
• Jako pomocný faktor při regeneraci fyzických zranění
• Úleva od mnoha dalších fyzických i emocionálních problémů
• Větší pocit vnitřního bezpečí